[E-BOOK] DETONE O STRESS E VIVA COM SAÚDE NA GRANDE SÃO PAULO

Conheça dicas incríveis de como acabar com o Stress e o Mau Humor e ainda por cima manter a forma na correria do dia a dia

Quem mora na grande São Paulo sabe o quanto é difícil viver cercado da agitação do dia a
dia. Trânsito, pressão no trabalho e sobrecarga de atividades, são somente alguns dos
fatores mais comuns na vida dessas pessoas que facilmente acabam ficando estressadas.

Você se sente nervoso com frequência?
Você precisa deste material para entender quais são os principais causadores do Stress
E o seu humor, vive numa bad?
Aprenda como tirar aquela nuvenzinha negra de cima de você e a melhorar o seu astral
Não sabe o que fazer para acabar com esse tormento?
Leia dicas tiro e queda que vão lhe ajudar de maneira muito objetiva

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Você sabe quais são os principais sintomas do Stress?
Entenda como o Stress se manifesta no seu corpo e como identificar esses sintomas
Atividade Física é sua amiga
Entende como a prática de atividade física será uma grande aliada e irá lhe proporcionar prazer e bem-estar
Tudo que você precisa saber sobre esse mal que aflige milhões de pessoas
Facilitamos a sua vida e deixamos tudo organizado neste e-book